Ricevo dagli amici di ePodismo e volentieri ripublico, anche perche' ho parlato con chi ha corso http://maratona.blog.dada.net/post/1207037773/Lorenzo+entra+nel+club ed e' tutto vero....anzi anche peggio ....

La lista dei buoni e dei cattivi... (Continua)

C'e' una linea che molti imparano a rispettare, sembra come tutte le altre ma non lo è.  Attraversi la città e la incroci piu' volte , non capisci dove ti vuole portare..e un po' pollicino cerchi di seguirla.  Quest'anno haime... (Continua)

La velocita' di crociera è quella che si ritiene di poter tenere per distanze lunghe e lunghissime.  Il mio gozzo sorrentino aveva una velocità di crociera di 25nodi ed era un bel viaggiare.
Oggi sono stato da fisiatra che mi ha c... (Continua)